Exercice d'entrainement pour améliorer sa technique de passe | Football

Pour savoir comment améliorer sa technique de passe, voici des exercices d'entrainement de football.

2 exercices sont proposés dans cette vidéo pour améliorer la qualité des passes, le premier porte sur la technique de la passe et le second sur la précision de la passe.

Si vous souhaitez améliorer d'autres techniques de foot, nous vous invitons à visionner le reste de notre programme de football pour débutant.

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Par : Sikana FR

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Exercice de contrôle du ballon pour améliorer sa technique | Football

Voici 3 exercices de contrôle du ballon que vous pouvez réaliser pour améliorer votre technique de foot.

Voici 3 exercices qui permettent de travailler les contrôles du plat du pied et les contrôles orientés.

Si vous souhaitez améliorer d'autres techniques de football avec des exercices à réaliser lors de vos entrainements, n'hésitez pas à visionner le reste de vidéo de ce chapitre "Exercices pour s'améliorer au foot".

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Par : Sikana FR

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Apprendre les règles | Football

Cette vidéo s’adresse à des débutants et permet d’apprendre les règles de base du football.

Elle est la première du programme "Comment bien jouer au foot". En parcourant ce programme, vous découvrirez un ensemble de tutos sur les différents gestes techniques de foot.

Découvrez gratuitement le reste du programme en cliquant sur ce lien : https://www.sikana.tv/fr/sport/football

Le programme Football a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la...

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Par : Sikana FR

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